Mindfulness y la atención En un estudio reciente, investigadores de la Universidad de Sunshine Coast, Australia se propusieron analizar cómo la atención plena puede mejorar la capacidad para prestar atención. Estudiaron a 81 adultos sanos (+ 60) en un ensayo controlado y aleatorio para evaluar tanto los
El ruido blanco se describe como una señal de sonido que contiene todas las frecuencias y todas ellas con la misma potencia. Es ese sonido monótono, constante y uniforme de la tele o la radio sin sintonizar o de un aire acondicionado o de un ventilador. Algunas
La pérdida de conciencia del tiempo es lo que sucede en el cerebro de un artista y lo acerca a la creatividad. Cómo analiza la neurobiología los "estados de flujo" Cuántas veces frente a una actuación en vivo, escuchando música, viendo una película o leyendo, las